Le coaching personnel est le niveau le plus élevé de personnalisation et de suivi que nous pouvons proposer. Vous sélectionnez votre coach parmi l’équipe Silvaticus en fonction de vos objectifs et vous organisez avec lui la fréquence et le contenu de vos séances.

Quelques exemples, non exhaustifs, des objectifs que vous pouvez traiter avec votre coach personnel : remise en forme, prise de muscle, perte de poids, travail spécifique en gymnastique ou en haltérophilie, etc.